Co domy jsou bobule? Goji berry jsou ovoce, které se ve skutečnosti stala zvláště elegantní v posledních letech pro jeho rezidenční vlastnosti proti stárnutí. Toto jídlo je bohaté na vlákninu a také v antioxidanty (karoteny, např. lykopen nebo lutein, vitamín C a E a minerály, jako je hořčík), který pomáhá, aby se zabránilo procesy vztahující se k oxidaci. V důsledku toho, a jejich kompletní výživa materiál.
Goji bobule jsou obvykle zahrnuty do skupiny tzv. „superfoods“. Nicméně, jen co si přinést ve srovnání s různých jiných hubnutí potravin? Laura Guillem, diskuze výživu a člen Kolegia Dietitians, stejně jako odborníci na Výživu z Valencijské Oblasti, objasňuje, že bobule nejsou jediným zdrojem těchto látek. „Můžeme recenze se dostat na velmi stejné výhody konzumace cena okolí potraviny.
Goji berry – recenze – diskuze – forum – výsledky
V tomto prvku, jejich použití má skutečně zvýšila více na styl než požadavek na získání tohoto druhu živin z nové potraviny,“ konstatuje. Původ a také Goji berry složení. Toto ovoce extrémní červený odstín má svůj původ ve staré Číně, kde jsou použity pro stovky let, aby se zlepšila trvanlivost. V současné době se pěstuje v výsledky regionu Ningixia, i když tam diskuze jsou až 41 odrůd také nazývá cherry. Guillem zaručuje, že dietní hodnoty, toto forum ovoce je recenze podobně jako rozinky, s tím rozdílem, že jsou více špatné sacharidy, stejně jako vyšší obsah bílkovin. Pokud budeme mluvit o jeho kalorií, expert tvrdí, že slídí kolem 270kcal na 100 gramů produktu, a zahrnuje, že to stojí za to závisí na zdroje z vyšetřování, protože to se značně liší a může vést k 370kcal.
Výhody Pro teď, bobule jsou připisovány určité výhody ve spotřebě, ale tam jsou ještě žádné studie, které recenze léčivé zvyklosti nebo dodatečného Goji berry recenze typu. „Konzumovat 20-30 gramů každý den z těchto plodů trvá proti anti-aging, chrániče zraku a také kůži, stejně jako zabraňuje onemocnění srdce„, říká nutriční expert. Kontraindikace. bobule se nedoporučuje pro recenze každého člověka, neboť to by mohlo narušit některé léky. Guillem uvádí, že tyto by se forum zapojily s výsledky warfarinem nebo sintrom, diskuze materiály antikoagulancia, které jsou podávány jedinci s kardio problémy.
Goji berry – hubnutí – účinky – zkušenosti – funguje
Diabetici a jedinci s hypertenzí by měl také mluvit s odborníkem, než je jíst, vzhledem k tomu, že navíc může být nevhodné s léčivými přípravky, Goji berry které léčí tyto problémy. Na druhé straně jedinci s rostlin pyl alergické reakce mohou se vyskytnout nežádoucí výsledky na tyto potraviny. „Mnoho díky výzkumu účinky studie OCU na bobule, bylo zjištěno, že bio některé se skládala ze stupňů pesticidů na úrovni vnější platnosti nebo zkušenosti opravdu blízko k omezení, tak, že jestli chceme jíst, musíme přijmout bezpečnostní opatření, získání ochranné známky spolehlivé, stejně jako v zajištěné funguje plány, a v části navrhl,“ konstatuje profesionální.
Recepty a způsoby přípravy, jako rozinky, Guillem doporučuje zahrnout do salátů, jogurtů, přírodní smoothie směsi a také ovocné saláty nebo také jako Goji berry hubnutí přísada dát úžasný dotek na guláš. Dva příklady z příjmu může být jogurt-založené přírodní bobule, 2 nebo 3 vlašské ořechy, zkušenosti hrst ovesných vloček, stejně jako pár borůvek. Pro plné salát účinky můžeme kombinovat bobule s rukola, rajče, červená cibule, kukuřice, cizrna, a také avokádo. (Lycium barbarum, domácnost, Solanaceae) je živý plot, který může dosáhnout 5 m ve výšce, rozšířený od funguje jihovýchodní tablety Evropy do Číny a mohl by nalézt až 4000 m nadmořské výšky v údolí tibeťané Himálaje(1). Jeho plody, tzv. bobule, hubnutí tibetské, „Bobule“ či „Gouqizi“, jsou červené, ve stínu, opatření týkající 1-2 cm dlouhé a mají příjemnou preference.
Goji berry – cena – prodej
V Číně, tyto bobule se používají jako potraviny, a také ve standardní medicíně pro více než dva tisíce let. A v západních zemích staly ovoce, které je Goji berry neuvěřitelně populární, protože před několika lety, že si myslel, že o „superfood“ bohaté na polysacharidy s antioxidačními a anti-aging. Více než 2000 lety byla v prodej současné době postoupení k použití bobule pro léčebné funkce: četné zprávy o standardní čínské cena medicíny, zmínil jeho cenné vlastnosti, aby posílily oči, játra, ledviny, a také Qi (rozhodující tlak)(2). Toto ovoce je spojeno s trvanlivost, stejně jako stabilizovat Yin i Yang v těle.Pěstování.
Většina z bobule, které jsou uváděny na trh přijít od společnosti existující v regionech samosprávné čínské Ningxia Hui stejně jako Xinjiang Uyghur(2-3). Plody Goji berry cena jsou sklizeny po celé léto a na podzim, jsou přenesené zcela suché ve stínu, dokud se kůže se snižuje a poté je vystavena slunečnímu záření na kůži ztvrdnout, stejně jako suchá. A konečně, dávkování ovoce kanystr být sušené a uváděny na trh jako sušené plody, nebo využít čerstvé ovoce, jak vydělat šťávy(4). Příjem cena bobule. bobule mohou být konzumovány jako potravinový doplněk ve formě kapslí, nebo jako jídlo spolu s jogurtem, prodej v salátech, koktejly, čaje, kaše, polévky, džemy, atd.
Goji berry – kde koupit – heureka – lékárna – prodejna
Tam jsou také připraveny s mlékem (Lactowolfberry), stejně jako džusy.bobule jsou bohaté na polysacharidy, karotenoidy (zeaxantin a β-karoten), Goji berry vitamín C (přibližně 42 mg/100 g), vitamín B1 (thiamin), vitamin B2 (riboflavin), flavonoidy (kaempferol, myricetin, stejně jako quercetin, aminokyselin a také mastných heureka kyselin(5). Tyto bobule mají několik farmakologických domy: aktivity, hypoglykemické, lékárna hipolipidémica a anti-stárnutí, buněčná obrana a neuronální, mnoho díky snížení oxidačního stresu a úzkosti, stejně jako ochranu proti neuronální smrt nekróza a apoptóza (nastavit buňku fatální), imunomodulační vlastnosti, kde koupit anti-únava, kardioprotektivní, protizánětlivé i antioxidační(3-4,6 -8).
Molekuly esenciálních bobule z užitečných hlediska jsou směsí polysacharidů a také proteoglykany (dále LBPs). Imunostimulační vlastnosti a anti-aging bobule Goji berry kde koupit patří k vysokému obsahu webu z těchto molekul(5). Schopnost LBPs modulovat imunitní systém bylo prokázáno, že v různých zkoumá, kde byla definována prodejna rekonstrukce imunitní lékárna odpověď (přirozené i adaptivní) po heureka podání LBPs(1,9). Četné výzkumy prokázaly, že polysacharidy v bobule mají antioxidační domy, stejně jako anti-stárnutí. Zvýšení aktivity antioxidačních enzymů, tedy snížení poškození produkován oxidační napětí.
